¿Conoces cuál es la mejor proteína vegana para aumentar masa muscular? Lo primero que debes saber es qué son las proteínas veganas de esa manera podrás elegir la más adecuada para tus necesidades de aumento de masa muscular.
Las proteínas veganas en polvo son suplementos alimenticios formulados a partir de fuentes vegetales que proporcionan una alta concentración de aminoácidos. Estas proteínas son ideales para personas que quieren aumentar su ingesta de proteínas, pero siguen dietas libres del consumo de carnes o sus derivados.
Si bien son útiles para deportistas veganos que quieren aumentar su masa muscular, también resultan una alternativa si la ingesta de proteínas diarias es menor a la médicamente recomendada. Por otro lado, resultan una opción nutricional cuando se busca perder peso sin perder masa muscular.
Beneficios del consumo de proteínas veganas
Además de favorecer la conservación o aumento de la masa muscular, hay otros beneficios de incluir proteínas veganas en la dieta. A diferencia de las proteínas de origen animal, consumidas tradicionalmente, estas no contienen grasas que puedan afectar la salud. Por otro lado, presentan un alto contenido de fibra, lo que es bueno para la salud digestiva e intestinal.
Proteínas veganas para aumentar masa. Estas son las que debes conocer
Ahora que tienes una noción más clara de lo que son las proteínas veganas para aumentar masa, hablemos acerca de cuáles pueden adquirir para alcanzar tus objetivos. ¡Estas son las favoritas!
Vegan Protein Blend
La “Vegan Protein Blend” es una mezcla avanzada de proteínas vegetales con guisante y alubia, perfecta para potenciar tu entrenamiento. Con 22 g de proteínas por porción, baja en azúcar y sin sabores artificiales, es considerada la mejor proteína vegana para aumentar masa muscular.
Además, contiene 5 g de BCAA naturales para una mejor recuperación y crecimiento muscular. Puedes tomarla antes o después del entrenamiento, o en cualquier momento del día para asegurar tu ingesta proteica. ¡Ideal para mantener tu rendimiento al máximo!
Vegan Diesel
¡Vegan Diesel es la proteína vegana definitiva para tu dieta fitness! Y es que en solo 23 g de proteína pura aporta 130 calorías por porción. Esta proteína vegana en polvo es una mezcla única de 5 proteínas vegetales y 6 granos antiguos orgánicos te proporciona todos los aminoácidos esenciales que necesitas para crecer y recuperarte eficientemente.
Además, es un producto libre de gluten, soya, lácteos y edulcorantes artificiales. Y lo mejor, cuenta con el poder añadido de SolaThin® para ayudarte con la pérdida de peso.
Vegan Protein
Esta mezcla combina proteínas vegetales con superalimentos como bayas goji, acai en polvo y harina de quínoa, brindándote una opción nutritiva y deliciosa. Libre de azúcar, lactosa, gluten, conservantes, colorantes y aspartamo, es perfecta para quienes buscan una alternativa saludable a las proteínas de origen animal. Ideal para vegetarianos, veganos, personas con intolerancia a la lactosa o celíacos,Ahora que has descubierto cuáles son las mejores proteínas veganas para aumentar masa muscular, te invitamos a conseguir las que mejor se adapten a tus necesidades en nuestro catálogo.
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