¿Qué tanto conoces sobre la venta de suplementos para corredores? En el mercado fitness podemos encontrar productos que ayuden a la recuperación muscular, quemar grasas, e incluso suplementos para corredores. Se trata de presentaciones que están diseñadas para ayudarlos a alcanzar sus objetivos, pero ¿de qué manera? ¡En esta publicación te contamos más al respecto! 

¿Qué son los suplementos para corredores?

Correr es una actividad intensa que puede ocasionar fatiga, la pérdida de nutrientes, además de daños en los tejidos. Sin bien esto es parte de la rutina, es importante contrarrestar estas pérdidas con una alimentación adecuada, pero también con suplementos nutricionales que favorezcan la recuperación y el entrenamiento. 

Los suplementos para corredores tienen esta finalidad, pero también se trata de productos que, con los ingredientes adecuados, pueden ayudarte a mejorar tu rendimiento, tu resistencia, aumentar tu fuerza e incluso, ser tus aliados para la prevención de lesiones típicas de este deporte.

Es cierto que una buena alimentación favorece la absorción de nutrientes útiles para deportistas; pero en algunos casos no es suficiente para cubrir las demandas específicas de quienes practican deportes de alto impacto como éste.

¿Cómo funcionan los suplementos de corredores?

Funcionan proporcionándote dosis adicionales de vitaminas, minerales, entre otros nutrientes, necesarios para apoyar las exigencias físicas a las que se somete tu cuerpo al correr.

Estos productos están formulados para aportar energía, facilitar la recuperación tras el ejercicio y apoyar el rendimiento físico, adaptándose a las demandas específicas del corredor.

No se trata de un sustituto de tus alimentos, sino de un complemento que te permitirá tener todos los nutrientes necesarios sin tener que consumir raciones de comida más grandes o con mayor frecuencia. 

Mejores suplementos para corredores

Con este acercamiento a los suplementos para corredores iniciantes ¿cuáles son los mejores productos que puedes sumar a tu dieta? 

• Carbotein – GAT: Además de contener aminoácidos de la cadena ramificada, este producto también es fuente concentrada de calorías, lo que favorece la construcción muscular y el entrenamiento arduo. 
• Levro Whey Supreme: Esta proteína de suero de leche es perfecta para atletas profesionales que necesitan aumentar su ingesta proteica. Además, es deliciosa y fácil de preparar en batidos. 
• Amino Max: Es ideal para corredores debido a su formulación avanzada con un 91% de lactoalbúmina hidrolizada, que facilita una rápida absorción de proteínas esenciales para la recuperación muscular. Además, contiene L-leucina y L-taurina, dos aminoácidos clave que ayudan a reducir el desgaste muscular, mejorar la resistencia y potenciar el rendimiento físico. 
• Isophorm: Este producto ofrece 25 gramos de proteína hidrolizada por porción, garantizando una rápida absorción para apoyar la recuperación y reparación muscular tras correr. Su fórmula sin lactosa evita molestias digestivas, mientras que su capacidad para reducir grasa corporal y fortalecer los músculos lo hace ideal para mantener un cuerpo ligero y eficiente.

Ahora que conoces qué suplementos tomar para corredores te invitamos a conseguir estos y otros productos que te serán útiles en nuestra tienda online. ¡Mejora tu desempeño ahora!