“Test booster natural” es el término que se emplea para describir cualquier producto natural que haya sido diseñado para aumentar los niveles de testosterona. En ese sentido, la venta de boost tester se encuentra dentro de este grupo, aunque también podemos encontrarlo en diferentes alimentos y suplementos. 

En esta publicación te contamos en qué alimentos y suplementos puedes hallarlo. 

Test booster

También son conocidos como potenciadores de testosterona y aunque generalmente son consumidos por hombres, bajo ciertas condiciones, también pueden ser consumidos por mujeres. En este caso, es importante que sean bajo prescripción médica o la supervisión de un nutricionista deportivo. Después de todo, pueden verse efectos secundarios de su consumo como cambios en la voz o mayor vellosidad en el rostro y cuerpo. 

Alimentos potenciadores de testosterona

En cuanto a los alimentos que contribuyen al aumento de la testosterona, se recomiendan aquellos que sean ricos en micronutrientes como zinc y magnesio.  Además, algunos productos con antioxidantes también favorecen los niveles de esta hormona. 

Si estás buscando una dieta natural, rica en testosterona, te recomendamos algunos de los siguientes productos: 

• Avena, preferentemente en ayunas. Además de favorecer la testosterona también te brindarán energía. 
• Palta, ya que tiene la capacidad de favorecer la producción hormonal, incluyendo la de la testosterona. 
• Huevos, sobre todo la yema, puesto que la ingesta de colesterol bueno está asociado a favorecer la síntesis hormonal. 
• Quinua, ya que tiene el poder de disminuir el azúcar en la sangre. Esto es importante ya que hay relación entre altos niveles de glucosa y menores niveles de testosterona. 
• Pescados ricos en omega 3. Ya sea por la grasa saludable que poseen, o su alto contenido de vitamina D, son alimentos que ayudan a mantener estables los niveles de esta hormona.
• Espinacas. Ya que son una fuente rica en magnesio, un mineral que contribuye al aumento de la testosterona. 

¿Qué suplementos test booster puedes encontrar?

Estos son algunos:

• Alpha Test. Un producto de Muscletech que está producido con una serie de insumos naturales que resaltan por aumentar la testosterona, entre ellos, extracto de fenogreco, zinc, tribulus terrestris, y una mezcla patentada de hierbas.  Su consumo no solo mejora la libido, sino que también favorece la fuerza y resistencia, además promueve el crecimiento muscular, reduce los tiempos de recuperación y mejora la densidad ósea. 
• Alpha-T. De la marca Nutrex, es un producto que contiene saponinas de fenogreco y que ha sido clínicamente probado para contribuir al aumento de testosterona de forma natural. También ha respondido favorablemente a pruebas para contribuir al aumento del desarrollo muscular y fuerza.
• Animal Stak.  Compuesto por cinco complejos únicos para el aumento de testosterona, también favorece el desarrollo de músculo magro, brinda más energía y vitalidad. 

¿Necesitas un producto para elevar tus niveles de testosterona? Ya sea porque tu alimentación diaria no te lo permite o porque buscas un impulso extra para tu rendimiento, contamos con opciones formuladas para apoyarte de manera segura y efectiva. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.